cherry21.hu
Politika
Üzleti
Művészet és szórakozás
Sport
Egészség
Technológia
Környezetvédelem
Tudomány
Impulzus
Valóban fontos megfontolni, hogy lefekvés előtt edzés közben milyen hatások érhetnek minket. Sokak szerint a fizikai aktivitás serkenti az energiaszintet és fokozza az éberséget, ami megnehezítheti az elalvást. Mások viszont úgy vélik, hogy egy kis mozgás